Corana virüsünün yaygın olduğu bu günlerde Dikkat etmek için elimizden geleni yapıyoruz.Bunun yanında da Bağışıklık sistemini güçlendirmek aynı zamanda Metabolizmayı hızlı ÇALIŞTIRMAK için Bu tarifi deneyebilirsiniz.
Çok faydalı ve şifalı bir tarif karışımdır,
Eşim 2 haftadır diyette yediğine içtiğine dikkat etmeye başladı haftada 2 defa 1 saat yürüyüş yaptı bu çayıda desetke olarak içti 2 haftada 4 kilo verdi,herkesin bünyesi ve metebolizması farklıdır bu yüzden daha çok metebolizmasını hızlandırsın diye baya araştırdım ve hem metebolizmayı hemde özellikle göbek yağları için bu çayı yaptım sanırım işe yaradı ama çay tek başına hiç bir zaman yeterli değil önemli olan azim ve istek önemli eğer Zayıflama niyetiyle yapıcaksanız yemeğinize lütfen dikkat edin porsiyonlarınızı küçülttün
Metebolizmayı hızlandıran ve zayıflatan yağ yakıcı çaya bir göz gezdirin.
Dikkat: Hamileler içmesin ve emziren annelere ne gibi etkiler yapacağını bende bilmiyorum dokturunuza danışın.
Metebolizmayı Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflama çayı için Malzemeler
Yarım limon
Küçük bir parça taze zencefil ( 1 limonun çeyreğinden biraz fazla ) veya 1 tatlı kaşığı toz zencefilde olabilir
8 veya 10 tane Karanfil (varsa kullanın yoksa sorun değil )
2 çubuk Tarçın veya 1 tatlı kaşığı toz zencefilde olabilir
1,5 – 2 lt su
Yarım demet maydanoz
isteğe göre bir kaç dilim yeşil elma
Metebolizmayı Hızlandıran Yağ Yakıcı Zayıflama çay Nasıl Yapılır
Limonu zencefili yıkayın bir kaç parçaya kesin tencereye alın üzerine suyu tarçını ve karanfili koyup ocağa alın kaynamaya başladıktan sonra bir iki dakika kaynatın üzerine yıkanmış maydanozu ekleyin 3 dakika daha kayatın ocaktan ve ilk sıcaklığı çıkınca her yemekten 15 dakika ve ya yarım saat önce büyük bir bardak için bu karışımı günde bir defa yapmanız yeterli,Her gün taze olarak yaparsak Allahın izni ile faydasını göreceksiniz.
Bu çayı günde 3 defa her yemekten 15 dakika veya yarım saat önce aç karnına büyük kupa bardaklarından 1 bardak içilecek önemli olan kısımda gün içinde bitmesi gerekiyor.
Yukarda yazdığım malzemelerin faydaları saymakla bitmez ama ben sadece işimize yarayan kısmını paylaşıyorum 🙂
Maydanozun kilo vermeye faydası Metebolizmayı hızlandırır, İdrar söktürücü, göbek yağlarını eritmeye faydalı,Şişliği alma fazla suyun atılmasını sağlar,
Limonun kilo vermede faydası Zayıflamaya yardımcı,Yağ yakıcı,İdrar söktürücü,iltihabı önleyici,Kan şekerini düzenleyerek tokluk hissini verir,
Tarçının kilo vermeye faydası tok tutmaya yardımcı,kan şekerini düzenleyerek kilo vermeye yardımcı olur,
Karanfil tomurcukalarının kilo vermeye faydası gaz söktürücü,mide bulantısını bastırır,ağız kokusuna yok eder,kusmaları önler.
Zencefilin kilo vermeye faydası metebolizmayı hızlandırır,tok tutmaya yardımcı,İştah kesici yağ yakımını kolaylaştırıcı
Kullandığım Su bardağı ölçüsü 200 ml
A-Z Hazırlayan : Safiye Aras 🙂
Sayfalarımı takibe alabilirsiniz 🙂
Resimli Detaylı Püf Noktalarıyla Yemek Tarifleri
Instagram : http://instagram.com/hayalimdekiyemekler/
Facebook : https://www.facebook.com/pages/Hayalimdekiyemekler/284836254958186?hc_location=timeline
Pinterest: http://tr.pinterest.com/0s0gfu6kgyq6qbj/
Youtube Kanalıma Abone olun 🙂 https://www.youtube.com/channel/UCpwA5ZcoyBCOJDHJEzQP_Cg