Mercimekli Büzgülü Börek Tarifi Günaydınnnn Arkadaşlar Hafta sonu nasıl bir tarif vereyimde Arkadaşlarımız hemen mutfağa girsin diye düşünürken bu güzelim Börek aklıma geldi :)) Evettt yine Kremaaaaa´mı diceksiniz ama bir yufkayı krema bukadar güzelmi lezzetlenidirir ben bu tarifte görmüş oldum.Geçenlerde ınstagramda bir Arkadaşımız bana bir börek tarifi verdi ve yufkanın içine sütüzü sürüyoruz abla dedi.Börek okadar lezzetli oluyorki deyince ...
Yeşil mercimek ( Zayıflama ) Diyet üzerine etkisini size kısaca özetliyim Çok iyi bir lif kaynağıdır,Acıkma hissini ortadan kaldırır,tok tutma özelliği vardır, Metebolizmayı hızlandırır, Çok iyi bir demir kaynağıdır, Bağışıklık sistemini güçlendirir, Potasyum oranı çok yüksektir bu sayede hem Zayıflatır hemde Tansiyonu dengeler Sindirimi kolaylaştırır Kolestrol oranı sıfırdır bu yüzden kolestrolü olanlar rahatlıla tüketebilir Beyaz lahananın Zayıflatmaya etkisi ...
Soğuk günlerin sıcak çorbasıdır Mercimek çorbası hem sağlıklı hem doyurucudur çoçuklara sebzeyi rahatlıkla yedirebildiğim yemeklerdendir 🙂 küçüklüğümden beri en sevdiğim çorbadır benim için her zaman en lezzetli çorbalardandır .Mercimek çorbasını herkes bilir ve herkes farklı yapar ama yeni yemek yapmaya başlayanlar için tarifini paylaşmak istiyorum bakalım siz benim yaptığım Mercimek çorbasını beğenecekmisiniz,Çorbamızın ölçüsü biraz fazla ama isterseniz yarım ölçü yapabilirsiniz, ...