Yoğurtlu Tavuk Diyet Yapanlara Özel Bir Tarifi Malzemeler : tavuk budu yağsız yoğurt sarımsak istenilen baharat Yapılışı : Tavuk budlarını haşlayıp parçacıklara bölelim.sonra bu tavuk parçalarını tavada iki kaşık tavuk suyu katip kavuralım.içine ben kara biber kırmızı toz biber kattım tad versin diye.sonra yoğurdumuza sarımsak doğraylaim.kavurduğumuz tavuklarımızı servis tabağımıza laip üzerine sarımsaklı yoğurdumuzu döküp servis yapalım Diyet yapanlara Afiyet Olsun ...